Sistema imunitário e o ciclo menstrual

O ciclo menstruai e o sistema imunitário estão interligados de várias maneiras e as flutuações hormonais inerentes às fases do ciclo, podem influenciar a resposta imunológica das mulheres.

*Neste artigo vamos apenas focar-nos nos padrões gerais femininos, sem particularizar o tema em casos de patologias relacionadas diretamente com a saúde menstrual ou outras que possam implicar alterações no sistema imunitário.

O ciclo menstrual normalmente tem uma duração de 28 dias, compreendidos entre a fase folicular, ovulatória e lútea. A sua regulação é feita pelas hormonas sexuais da mulher (estrógeno e progesterona) - a cada dia do mês, a mulher tem uma concentração de hormonas sexuais diferente. Este fator influencia fortemente o humor e energia femininos, provocando mudanças no seu bem-estar geral, alterando os seus padrões de estabilidade.

Ao longo de muitos anos o corpo feminino exige adaptações aos ciclos menstruais, ao mesmo tempo que a vida decorre entre stress, noites mal dormidas, maternidade, tristezas e alegrias… muitas vezes estamos em esforço e o nosso corpo responde como necessitamos, outras não tem capacidade devido ao cansaço, falta de energia e de vontade. O nosso sistema imunitário está intrinsecamente ligado a estas necessidades, uma vez que, quando extrapolamos as nossas capacidades, exigimos demasiado da sua resposta.

A relação entre os ciclos menstruais e o sistema imunológico estão relacionados de várias formas:

• Flutuações hormonais: o ciclo menstrual é caracterizado por flutuações hormonais, especialmente de estrogénio e progesterona - estas hormonas desempenham um papel importante na regulação da resposta imunológica. Por exemplo, durante a fase pré-menstrual, os níveis de estrogénio diminuem, o que pode baixar a resposta imunológica; por outro lado, alguns estudos sugerem que as mulheres têm uma resposta imunológica mais robusta em algumas fases do ciclo menstrual.
• Resposta inflamatória: a menstruação envolve a descamação das paredes internas do útero, um processo que pode desencadear uma resposta inflamatória no corpo. O sistema imunológico pode ser ativado para responder ao reparo e à cicatrização dos tecidos.
• Suscetibilidade a infeções: algumas mulheres podem experimentar uma maior suscetibilidade de ter infeções durante o período menstrual. Isto pode dever-se às mudanças das defesas imunológicas naturais do corpo.
• Dor e inflamação: a dor associada à menstruação, conhecida como dismenorreia, pode estar ligada a processos inflamatórios. O sistema imunológico pode desempenhar um papel na perceção da dor e na resposta inflamatória associada.

Verificamos assim que os ciclos menstruais exercem uma influência significativa no sistema imunitário, sendo esta interação uma espécie de dança entre as flutuações hormonais e as respostas do sistema de defesa do corpo. Embora as nuances dessas interações variem de mulher para mulher, fica evidente que os ciclos menstruais têm um papel significativo na modulação da resposta do sistema imunitário, destacando a complexidade dessa conexão. O entendimento desta relação continua a evoluir à medida que as pesquisas avançam.

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Margarida L. 

Fontes:

https://ilhadoconhecimento.com.br/a-evolucao-da-menstruacao-do-ponto-de-vista-imunitario/
https://www.researchgate.net/publication/340308862_Aquela_altura_do_mes_-Uma_abordagem_imunologica . imagem: www.artemedicina.com